L'importance de la régularité et de l'organisation dans la réussite scolaire
La régularité dans les études est souvent considérée comme un facteur clé de la réussite scolaire. Organiser son temps de manière structurée facilite la mémorisation, l'assimilation des concepts et contribue à la réduction du stress lié aux examens et aux échéances académiques.
Plusieurs études montrent que des séances d'apprentissage réparties permettent une meilleure assimilation à long terme que l'apprentissage intensif en une seule session (Cepeda et al., 2006).
À mesure que les étudiants progressent dans leur cursus, il devient de plus en plus difficile d'assimiler des concepts complexes sans une organisation rigoureuse du travail. Le cerveau humain a besoin de revoir plusieurs fois les informations pour les intégrer correctement à long terme, un principe bien connu sous le nom d'effet de répétition espacée. (Ebbinghaus, 1885 ; Roediger & Butler, 2011).
Ainsi, il est essentiel de mettre en place une stratégie d'apprentissage permettant de réviser les notions régulièrement, tout au long de la semaine, du mois, voire de l'année. Une méthode efficace consiste à organiser son temps de révision quotidien en fonction des cours de la journée. Cela permet de renforcer immédiatement les connaissances acquises, évitant ainsi l'accumulation de lacunes. Il est préférable d'étudier de manière continue, en petites sessions, plutôt que de tenter de compenser un manque de révision par de longues heures de travail intensif avant un examen, une pratique souvent peu efficace (Dunlosky et al., 2013).
Exemple d'organisation des révisions
Prenons l'exemple d'un emploi du temps structuré de la manière suivante :
Lundi (8 heures de cours) : 4 heures de mathématiques (50 %), 2 heures de physique (25 %) et 2 heures d'anglais (25 %).
Mardi (6 heures de cours) : 3 heures de mathématiques (50 %) et 3 heures de physique (50 %).
Mercredi (6 heures de cours) : 2 heures de français (33 %), 2 heures de physique (33 %) et 2 heures de mathématiques (33 %).
Le temps de révision personnel après les cours pourrait être réparti en fonction de la charge horaire de chaque matière reçue en journée, de la manière suivante :
Lundi (4 heures de révision) : 2 heures de mathématiques (50 %), 1 heure de physique (25 %) et 1 heure d'anglais (25 %).
Mardi (5 heures de révision) : 2 heures 30 de mathématiques (50 %) et 2 heures 30 de physique (50 %).
Mercredi (5 heures de révision) : 1 heure 40 de français, 1 heure 40 de physique et 1 heure 40 de mathématiques.
En suivant cette approche, chaque matière est travaillée de manière équitable, en fonction de l'importance qu'elle occupe dans l'emploi du temps de la journée. Cette répartition permet de consolider les notions au fur et à mesure qu'elles sont introduites en classe, évitant ainsi l'accumulation de lacunes à la veille des examens.
Nous vous recommandons de réserver le week-end pour la réalisation des devoirs maison afin de ne pas perturber l'organisation quotidienne des révisions. Cette planification permet de conserver une routine d'apprentissage stable et d'éviter le stress lié à l'accumulation de tâches à accomplir à la dernière minute.
Préparons votre avenir en mettant en place une routine d'apprentissage !